نویسنده: تیک نات هان
مترجم: فرخ سیف بهزاد
ناشر: دارینوس
موضوع: عرفان و مدیتیشن
درباره کتاب: در این کتابچه “تیک نات هان “راهب بودایی، در باب اساسیترین روش مراقبه (مدیتیشن) یعنی مراقبه به هنگام راه رفتن، آموزشهایی را مطرح میسازد .وی شرح میدهد که چگونه این روش ساده به او کمک کرده است تا در لحظات دشوار زندگی به آرامش و صمیمیت برسد.
Reviews
There are no reviews yet.